Vous souhaitez atteindre vos objectifs de poids plus facilement et rapidement ? Bienvenue dans l’application Calorie Counter & Food Journal – votre outil incontournable pour manger plus intelligemment et adopter un mode de vie sain.
Grâce à notre scanner alimentaire révolutionnaire basé sur l’IA, vous pouvez maintenant prendre une photo de votre repas et obtenir instantanément des informations nutritionnelles détaillées, rendant le suivi des calories plus rapide et précis que jamais.
Gérer son poids semble simple : consommez moins de calories que vous n’en brûlez pour perdre du poids, ou plus pour en gagner. Mais équilibrer ces facteurs peut être un défi. Notre technologie de reconnaissance alimentaire alimentée par l’IA élimine les approximations du suivi des calories, vous permettant de vous concentrer sur vos objectifs en toute simplicité.
Fonctionnalités clés pour une perte de poids durable, un gain musculaire ou un maintien du poids :
RECONNAISSANCE ALIMENTAIRE INTELLIGENTE BASÉE SUR L’IA
Notre nouveau scanner alimentaire vous permet de prendre une photo de votre repas et d’obtenir instantanément des informations nutritionnelles. Plus besoin de chercher des aliments un par un – prenez simplement une photo et laissez l’application faire le reste. Que ce soit par la parole, le texte ou la photo, l’enregistrement est un jeu d’enfant.
SCANNER DE CODES-BARRES
Pour les aliments emballés, notre scanner de codes-barres rapide, précis et facile garantit un suivi fluide.
BASE SCIENTIFIQUE SOLIDE
Nous utilisons une précision scientifique pour le calcul des calories, intégrant des données issues des sciences du sport. Nos calculateurs utilisent l’équation de Cunningham pour le métabolisme de base (BMR) et la dépense énergétique quotidienne totale (TDEE), en prenant en compte le poids, le pourcentage de graisse et le niveau d’activité pour fournir un budget calorique personnalisé et précis.
CALCULATEUR PRÉCIS DES CALORIES ET MACRONUTRIMENTS
Répondez à un quiz rapide sur votre corps et votre niveau de forme physique, et notre application crée un plan personnalisé. Que vous souhaitiez perdre de la graisse, gagner du muscle ou maintenir votre poids, l’application ajuste un plan alimentaire à vos besoins.
APPROCHE FLEXIBLE
Nous suivons les dernières recommandations pour une perte de graisse ou un gain musculaire durable, vous permettant de choisir un rythme confortable basé sur vos objectifs et votre budget calorique.
SUIVI DES MACRONUTRIMENTS
Nous ne nous contentons pas de suivre les calories ; nous fournissons un plan macro personnalisé, en commençant par des recommandations en protéines adaptées à votre niveau d’activité et à vos paramètres corporels.
SUIVI DE L’HYDRATATION
L’hydratation est essentielle. Notre outil de suivi de l’eau vous aide à surveiller votre consommation quotidienne d’eau pour vous assurer de boire suffisamment tout au long de la journée. Enregistrez votre consommation d’eau, et l’application suit vos progrès.
SUIVI DU POIDS
Notre outil de suivi du poids vous aide à observer les changements de poids au fil du temps. Enregistrez votre poids régulièrement et suivez vos progrès grâce à des analyses détaillées.
TABLEAU DE BORD QUOTIDIEN
Consultez votre budget calorique et vos macros chaque jour pour choisir des repas alignés avec vos objectifs. Personnalisez votre approche pour trouver le meilleur équilibre pour votre mode de vie.
Téléchargez dès maintenant et réalisez vos objectifs de poids !
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